お前らって22時過ぎても平気でラーメンとか食いに行くくせに何で太らないの？

2019年5月22日雑談

1: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:12:25.07 ID:MnPuKnaZ0

俺なんて身長172しかないのに体重65もある
17時以降食べないようにしてるのに体重が全く減らない
頼むからラーメンとか食っても太らない秘訣を教えてほしい

7: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:22:23.34 ID:CM37vKXM0

>>1
適正体重72くらいだろ…

14: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:35:54.04 ID:tWqYedkJ0

>>1
体重減らないのは太ってないからでは？

25: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:15:50.41 ID:WJ86zO6E0

>>1
野郎だったらガリガリじゃねーか
普通に食ってて体重減るわけねーし減ったら病気
体型ぶよってるなら筋肉付けたら締まるよ。そしたらラーメン一回程度で太鼓腹にはならん。
あと17時以降食べないなら一日2食だよな、却って太るぞ、夜も多少は食べないと

5: いそがわ 2019/05/21(火) 22:20:31.95 ID:sA7R0S1g0

172センチ65キロで太ってる自覚あるなら筋肉量少なすぎるんじゃないの？
運動しろ

9: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:25:26.70 ID:y1M57QzZ0

２２時過ぎのラーメンだけでは太らない
毎日の３食で大盛り食ったり、ポテチ食いながらコーラがぶ飲みしてるから太る
しかも全然運動しない。
そんなことしてるからデヴは臭いんだよ。満員電車に乗るな

10: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:26:09.28 ID:hzcrfiHD0

とりあえず毎日10キロ以上走る、か10万歩以上歩く事だな
細江純子、石原良純、山中伸弥教授…毎日走るだけあって歳取っても太らない

あの痩せてる印象の山中教授でさえ「自分は太りやすいから走る」と語ってたわ
こないだのNHKスペシャル人体で

12: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:31:22.30 ID:GZYUhyOE0

競馬場行けばいいだろ
パドック→券売機→馬場1日ループしてたらかなりの歩数だ
競馬場がイヤならポケモンgoやれ

13: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:32:54.11 ID:cT1NPo/y0

夜飯食ったあと毎日3キロ歩いただけで3ヶ月で20キロ痩せたが、冬寒いからやめたら10キロ戻った。今87キロ

16: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:41:49.42 ID:8XlAKWDk0

食事を減らして夜走れ
2ヶ月で15キロ落ちたわ

17: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:41:58.88 ID:Vy7/YUea0

デブは電車でも絶対に我先に座ろうとするよな

まず、それから止める努力しようよ

19: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:51:28.28 ID:8XlAKWDk0

間食する暇あるなら筋トレしろ
車移動やめて歩きかチャリ漕げ
自分を追い込め

20: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:54:24.42 ID:zYOy3vCC0

166/51の俺はどうすれば

22: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:00:40.79 ID:tWqYedkJ0

>>20
石橋乙

21: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 22:57:46.26 ID:UTiC+MNp0

電車で立ってるだけでもカロリーを消費するし足腰が鍛えられる（たぶん）

26: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:16:42.31 ID:W+q2bCTO0

体質かと思ってたけど、あまりに太らないから糖尿病か寄生虫かもしれないと思い始めてる

27: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:30:37.52 ID:xLzv4dvW0

1日の摂取量が消費を越えたら贅肉になるんだよ
ちなみにカロリーで太る訳じゃない
血糖値を上げる糖質だよ
常に食ってると太るのは血糖値が上がってるから
焼肉食っても太らんよその後に米を食うとダメ

28: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:34:37.66 ID:Vy7/YUea0

デブで高血圧なら内山信二と同じ食生活は確実だ

29: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:38:43.80 ID:nUczwrUY0

太ってるわ

31: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:50:12.56 ID:Xctwxmij0

デブのくせに野菜食ってる奴ってなに考えてんの？
冷凍チャーハンとかがお似合いなのにデブなら野菜食うなよなめてんのか？

32: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:53:28.54 ID:F0vgaoVl0

基礎代謝が少ないんだろうから
逆の発想になるけど筋肉つけて
消費カロリー多い体にすればいいんじゃないか？

34: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/21(火) 23:59:52.07 ID:j4/CyzzN0

家系ラーメンて太る？

36: 名無しさん＠実況で競馬板アウト 2019/05/22(水) 00:01:38.22 ID:MpxK31Of0

1週間晩飯に家系食い続けただけで4kg太った
ご飯にスープぶっかけて食ったのが敗因か